Tanti percorsi utili per le gestanti in un corso preparto Mantova
A cura di: Redazione
La gravidanza è il momento più bello nella vita di una donna, ricco di grandi emozioni e felicità. Nascono, però, anche diverse paure e diverse domande, che hanno bisogno di trovare una risposta.
Per questo molte donne incinte scelgono di frequentare un corso preparto Mantova che possa aiutarle a vivere serenamente l’intera gravidanza e prepararsi in modo corretto al momento del parto.
L’Associazione La Tela di Mamata, situata in Piazza Arrivabene 5 Rivalta sul Mincio, organizza diversi tipi di corso preparto Mantova dedicato a tutte le future mamme.
Vivere serenamente la gravidanza è molto importante per tutte le gestanti, perché permette loro di godersi questo momento speciale, allontanando le paure, prendendo consapevolezza di se stesse e del proprio corpo, così da prepararsi al parto nel modo migliore.
I percorsi che le future mamme possono scegliere in questo corso preparto Mantova sono:
Incontri di accompagnamento alla nascita singoli e in coppia: incontri, a domicilio o in studio, per tutte le future mamme o tutti i futuri papà che desiderano avere delle risposte e tutte le informazioni utili per vivere serenamente la gravidanza e la nascita del proprio bambino.
Yoga in gravidanza: un momento interamente dedicato alle future mamme, all’ascolto profondo di loro stesse e del bambino, con posizioni semplici ed esercizi di respirazione, per un totale benessere psico-fisico.
Danza sensibile: si tratta di una pratica di movimento cosciente per conoscere se stesse, il proprio corpo, e la propria mente. Un’occasione unica per danzare, mettendo insieme sensazioni, movimento ed espressione.
Canto carnatico: un canto tradizionale del Sud dell’India, che aiuta ad affinare la consapevolezza della respirazione addominale, molto importante per la gravidanza e la muscolatura. La parte del corpo su cui agisce è la gola, che ha bisogno di rilassarsi, così da rilassare anche il canale vaginale. Un modo per scoprire questo potente strumento di sostegno alla gravidanza e al parto.
Blessingway: un rituale femminile, in cui un gruppo di donne si riunisce intornos alla futura mamma, in mezzo alla natura, che è la Grande Madre. Una celebrazione alla vita, al sacro ruolo di mamma, che può concentrarsi sull’amore, circondata dalle persone care. Un rituale positivo, che permette alla madre di sentirsi parte di un gruppo, in cui impara ad accettare i doni per il bambino, la forza della nascita e il dolore del travaglio. Un momento profondo e bellissimo.
Laboratorio di Arteterapia: le future mamme possono contattare il bambino che portano in grembo e questa esperienza viene fermata con colori e forme, in modo spontaneo e ricca di creatività. L’Arteterapia è un sostegno, un aiuto, con materiali artistici, basato sul principio che “creare” produce benessere, salute e una migliore qualità di vita.
Per maggiori informazioni: 3923588463 – 349263684
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