Per un corso preparto Bologna via libera alla danza del ventre

A cura di: Redazione
La danza del ventre è una disciplina antica utile alle donne in gravidanza, per questo è possibile trovarla anche per un corso preparto Bologna.
Fin dai tempi antichi le gestanti praticavano la danza del ventre, che era considerata una danza preparatoria alla nascita del bambino. I movimenti lenti e sinuosi mettono infatti in moto la muscoltura pelvica, ossia quella messa maggiormente sotto pressione durante la gravidanza. Questi esercizi contribuiscono a tonificare questi muscoli, per prepararli alla fase del parto e migliorare la ripresa fisica dopo la nascita del bambino.
A Bologna è disponibile il centro Studio Movimento, una scuola di ballo che nella sua offerta comprende corsi di danza del ventre dedicati alle gestanti. Chi ha frequentato questo corso già prima di restare incinta riesce ad avere una migliore percezione del bacino, che imparano a sviluppare anche le future mamme che iniziano per la prima volta a frequentare il corso.
Si raggiunge un benessere fisico e psicologico che viene trasmesso anche al bambino e si acquista una maggiore flessibilità del bacino che può favorire la fase del parto. La scuola ha due sedi e il corso è disponibile in entrambe. Per informazioni consulta la scheda con i dettagli di contatto.
Se invece di un corso di danza del ventre vorresti frequentare lo yoga in gravidanza o un percorso di coppia, cercali nella tua città con il motore di ricerca di Ok Corso Preparto.