Gravidanza: la migliore posizione per dormire è quella sul fianco
A cura di: Redazione
Uno studio dell’Università di Auckland in Nuova Zelanda ha svelato che dopo le 28 settimane di gestazione la posizione migliore per dormire è quella sul fianco.
Questo perché la posizione supina durante il sonno è stata collegata ad un aumento del rischio di morte neonatale.
I ricercatori hanno analizzato il riposo delle donne che hanno partecipato allo studio con una videocamera ad infrarossi, registrando con un elettrocardiogramma la frequenza cardiaca delle donne e del feto durante la notte.
Quando le future mamme dormivano sulla schiena i bambini tendevano ad essere molto meno attivi, mentre quando dormivano su un fianco il movimento del feto aumentava. Se le donne passavano dalla posizione sul fianco a quella supina i bambini diventavano calmi e si fermavano.
Per questo sono arrivati alla conclusione che dormire sulla schiena in gravidanza potrebbe essere rischioso per il bambino.
Un precedente studio, condotto dall’Università del Michigan, aveva indagato sui rischi del dormire sulla schiena in gravidanza sottolineando che questo atteggiamento potrebbe portare ad un rischio di morte neonatale.
Dormire in posizione supina, infatti, potrebbe aumentare le probabilità che il neonato nasca con un peso basso.
Per questo è ulteriormente confermato che la migliore posizione per il sonno in gravidanza è quella sul fianco.
Fonte:
bimbisaniebelli.it
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