Corso preparto Rimini: tutti i benefici dell’acqua
A cura di: Redazione
La gravidanza è un periodo molto delicato per ogni donna, che vede il suo corpo cambiare e si ritrova a dover affrontare diversi cambiamenti fisici. Pensare al proprio corpo, scegliendo un corso preparto Rimini da frequentare in piscina, può essere di grande aiuto per ritrovare il proprio equilibrio.
L’acqua è un elemento di fondamentale importanza nella vita di ogni persona. Durante la gravidanza, lo è ancora di più.
Scegliere un corso preparto da frequentare in acqua può essere di grande aiuto per le future mamme che desiderano prendersi cura del proprio corpo e mantenersi in forma durante i nove mesi di gestazione.
L’acqua permette alle gestanti di allenarsi e praticare attività fisica senza effettuare sforzi che potrebbero compromettere il suo stato di salute e quello del bambino. Gli esercizi fisici effettuati in piscina risultano più facili e leggeri, per questo sono l’ideale per ogni donna incinta.
Il Centro Sportivo Steven Sporting Club, situato in Via Nuova Circonvallazione 57, organizza un corso preparto Rimini dedicato a tutte le gestanti che desiderano prendersi cur di se stesse e del proprio corpo, rilassandosi e prendendo consapevolezza delle proprie capacità.
Il corso si divide in una parte fuori dall’acqua con esercizi di ginnastica dolce, respirazione, automassaggio e rilassamento, e in una parte in acqua con esercizi di tonificazione dei muscoli, stimolazione linfatica, sanguigna e del sistema cardio-circolatorio per un’ossigenazione migliore nei tessuti.
Un’occasione unica per godere a pieno la magia dell’attesa, rilassandosi, mantenendosi in forma e coccolandosi, per il benessere totale della mamma e del bambino.
Per maggiori informazioni: 0541 7788
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