Corso preparto Napoli: musicoterapia in gravidanza
Corso preparto Napoli: per imparare ad affrontare la gravidanza con serenità e riuscire a combattere l'ansia, i corsi per gestanti con la musica possono rivelarsi efficaci.
All'associazione culturale Musica senza frontiere di Ischia è possibile trovare il corso di musicoterapia per gestanti condotto dall'ostetrica. Il percorso parte dall'ascolto del battito del cuore alla musica, seguendo un percorso volto al rilassamento per mamma e bambino. Inoltre per raggiungere uno stato di benessere si canta, si fanno esercizi di respirazione, yoga, rilassamento e ascolto di musica per coccolare il bimbo nel pancione. Per informazioni vedi la scheda dell'Associazione culturale Musica senza frontiere.
Un altro corso preparto a Napoli è proposto da Mamme al centro, nel quale la futura mamma viene accompagnata in un percorso attivo dove esprimersi musicalmente con oggetti sonori o con la propria voce, per far affiorare le proprie esperienze e i propri sentimenti. Il percorso di musicoterapia si svolge anche in una fase di ricettività con l'ascolto di musiche scelte per promuovere un processo espressivo con le altre mamme e che le porta non solo ad ascoltare la musica ma anche loro stesse. Per contatti alla struttura visita la scheda di Mamme al centro.
A questo tipo di corso può essere abbinato un percorso più tradizionale per essere preparate su come affrontare fisicamente la gravidanza e il parto. Per trovare tutti i corsi a Napoli o nelle altre città consulta Ok Corso Preparto, con il motore di ricerca puoi trovare proprio quello che stai cercando.
Foto: Flickr