Corso preparto Modena: allenamento in acqua

A cura di: Redazione
Durante la gravidanza si può continuare a fare attività fisica, per mantenersi in forma e per allenare il proprio corpo in vista del parto, grazie ad un corso preparto Modena.
Durante i corsi preparto in acqua le future mamme possono rilassarsi e allo stesso tempo allenare il proprio corpo, con esercizi particolari mirati ad tonificare i muscoli messi a dura prova durante la gravidanza e durante il parto.
Questo tipo di corso prevede una collaborazione tra un insegnante di nuoto o ginnastica in acqua ed un’ostetrica, che con le sue nozioni riuscirà ad allenare anche la mente delle gestanti, che potranno così vivere più serenamente questo magico periodo.
Solitamente i corsi preparto in acqua si svolgono in piscine attrezzate per accogliere le donne incinte, con una temperatura tra i 29 e i 32 gradi e vasche adatte allo svolgimento di tutti quegli esercizi dedicati alle future mamme.
Un corso preparto Modena in acqua può essere frequentato presso la Piscina Dogali, in Via Dogali 17. La piscina offre a tutte le donne incinte l’occasione di seguire un corso preparto in acqua a pagamento, per poter mantenere la propria forma fisica anche durante la gravidanza.
Prendersi cura del proprio corpo aiuta le gestanti ad essere più sicure di sé anche durante un momento di grandi cambiamenti, con un grande vantaggio dal punto di vista fisica visto che grazie all’acqua si potranno effettuare movimenti ed esercizi con maggiore facilità.
Per maggiori informazioni sui corsi della Piscina Dogali potete telefonare al numero 059 217525.
Volete scoprire se esiste un corso preparto in acqua nella vostra città? Consultate il motore di ricerca gratuito di Ok Corso Preparto.