Corso preparto Milano in grotta di sale
Corso preparto Milano: nell'ampia offerta di corsi per le donne in dolce attesa ha preso il via un nuovo percorso dedicato alle gestanti e che si svolge all'interno di una grotta di sale, per coniugare la preparazione alla gravidanza e i benefici dell'haloterapia.
Questa serie di incontri propone un percorso di ascolto ed espressione personale per le donne in attesa, che ha l'obiettivo di aiutare le future mamme a entrare in contatto con loro stesse e con il piccolo che cresce nella loro pancia. Si impara a scoprire la propria evoluzione interiore e come cresce il bambino insieme alla mamma nei mesi della gravidanza.
Il percorso si pone l'obiettivo di far rilassare le gestanti dalla frenesia quotidiana, per riscoprire le sensazioni di questo momento ma anche i bisogni e le paure. Durante gli incontri ci si confronta con le altre future mamme e attraverso esercizi di creativitĂ si cerca di dare vita alle proprie emozioni per vivere con consapevolezza e serenitĂ la propria gravidanza.
Ad accompagnare le gestanti in questo percorso di riscoperta sensoriale e dei bisogni dei futuri genitori è la doula, figura non medica che si occupa del sostegno emotivo delle gestanti dalla gravidanza ai primi mesi di vita del bambino. Il corso si svolge all'interno di una grotta di sale, ossia una stanza ricoperta interamente di sale e con luci soffuse, uno spazio rilassante e suggestivo che ha effetti salutari sull'apparato respiratorio; in questo ambiente gli effetti benefici e rilassanti dell'haloterapia aiutano le gestanti a lasciarsi andare e a entrare in contatto con le proprie emozioni nel percorso proposto dalle doule.
Questo corso preparto a Milano viene proposto dalla Grotta di Sale Rosa dell'Himalaya Biohima, per avere informazioni e mettersi in contatto con la struttura clicca qui. Per chi vuole abbinare a questo percorso di ascolto e scoperta delle emozioni un altro corso di preparazione fisica al parto si può cercare su Ok Corso Preparto utilizzando il motore di ricerca dedicato ai corsi preparto in Italia.
Foto: Flickr