Corso preparto Belluno: la musicoterapia in gravidanza

A cura di: Redazione
Durante la gravidanza è essenziale trovare la pace interiore e cercare di rilassarsi, per questo oggi parliamo di musicoterapia e, nello specifico, del suo uso in un corso preparto Belluno.
I nove mesi in cui il bambino cresce e si forma nella pancia della mamma devono essere vissuti nel modo migliore possibile, tenendo lontana l’ansia, l’agitazione e il nervosismo.
Proprio per questo motivo entra in gioco la musica, sottofondo quotidiano della vita di ogni persona, che durante la gravidanza prende un significato ancora più profondo, riuscendo a favorire il rilassamento e a donare pace alla futura mamma e di conseguenza anche al bambino.
In un periodo tanto bello quanto destabilizzante per una donna, che improvvisamente vede cambiare tutta la sua vita, lo stress è una delle condizioni che purtroppo appaiono più frequentemente, e per questo è opportuno trovare dei metodi di rilassamento che possano aiutarla.
Negli ultimi anni la musicoterapia si sta facendo sempre più strada nei centri che offrono sostegno alle donne incinte, e sta ottenendo un grande successo.
I corsi preparto decidono di affiancare alle lezioni tradizionali delle lezioni di musicoterapia o delle attività sonoro-musicali, in modo che le future mamme possano godersi dei momenti di vero relax. Le melodie proposte durante le sedute sono lente e tranquille, in modo da riuscire ad evocare bei ricordi, permettendo alle future mamme di percepire le reazioni del bambino durante l’ascolto.
La musicoterapia è sicuramente di grande aiuto alle donne incinte, per ritrovare una connessione con se stesse e, allo stesso tempo, con il bambino che portano in grembo, riuscendo a condurre una gravidanza serena e lontana dallo stress della vita quotidiana.
Tra i corsi preparto a Belluno, troviamo una struttura che affianca le lezioni tradizionali a quelle di musicoterapia: la Casa delle Mamme, un luogo accogliente in cui le donne potranno sentirsi meno sole. In questo centro le donne incinte potranno trovare sostegno e saranno accompagnate verso l’evento della nascita con tecniche di rilassamento, movimento e musicoterapia.
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