Pilates per gestanti | Centro Pilates Yoga
I pareri delle mamme:
Scheda aggiornata il 20/05/2019
da . Mr.OK
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è iniziato tutto per caso al 4° mese, ed ora che sono alla 38° settimana non posso farne a meno. mi da energia. dopo la lezione ci si sente meglio. il corpo risponde di più agli stimoli. il maestro Lamberto è fantastico, sempre attento a che non faccio movimenti o sforzi inadatti. totale professionalità. dopo cinque mesi vedo diversi miglioramenti nella mia post...continua a leggere
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Ho trovato un ambiente piacevole e tanta professionalità. La ginnastica Pilates ti aiuta ad esercitare il tuo pavimento pelvico (indispensabile!) ...credo che frequenterò anche i corsi regolari per la ripresa dopo parto. Consigliatissimo! magari da abbinare a un po' di piscina.
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